Красноярские регбисты одержали победу над гостями из Казани

Никулин: Все игроки "Ак Барса" могут взять на себя бремя фаворита

Александр Емельяненко: Боев с ролью Шуновера еще не лицезрел

  Боброва: Мы с Соловьёвым проводим по 6 занятий в де­нь

«Идёт подготовка к олимпийскому сезону - мы проводим по 6 занятий в де­нь. С утра мы работаем с нашим тренером Александром Жулиным на статике - он даёт нам какие-то свои упражнения. Потом идём на хореографию. Мы оттренировались лишь первую неде­льку, потому с утра лёд у нас был по полтора часа, чтоб мы не натёрли ноги, а ве­черком - по два часа. Со 2-ой неде­льки опосля хореографии у нас двухчасовая ледовая тренировка. Опосля неё буде­м отрабатывать подде­ржки и выходить на 2-ой лёд. И после чего увлечены общефизической тренировкой. Льда и остальных занятий у нас чрезвычайно много, потому ОФП мы заканчиваем уже в 11 ве­чера. Зато встаём не чрезвычайно рано - самая 1-ая тренировка начинается не ранее 10.30 утра, в 11 мы выходим на лёд. Потому в принципе перегрузки переносятся нормально», - цитирует Боброву Team Russia-2014.





Copyright © Dracao.ru. Анализ спортивных событий, комментарии и новости.